Chefs sind schon früh am Werk. Das ergibt die aktuelle handwerk.com-Umfrage Wann beginnt Ihr Arbeitstag?. 40 Prozent der Befragten beginnen ihren Arbeitstag vor sieben Uhr am Morgen. 28 Prozent lassen sich mehr Zeit und fangen noch vor acht Uhr an. Gut ein Viertel der Umfrageteilnehmer sind ganz früh auf den Beinen:vor sechs Uhr.
Vor neun Uhr gehen neun Prozent der Unternehmer an die Arbeit. Vier Prozent fangen vor zehn Uhr an und die verbleibenden zwei Prozent der befragten Handwerker starten erst nach zehn Uhr.
Schlafforscher bezeichnen die Menschen, die lieber am Morgen arbeiten und in Schwung kommen als Lerchen. Abendmenschen, die Eulen bekämen auch dann noch nicht die Augen auf, egal, wie viel Kaffee sie in sich hineinschütten, sagen Experten. Ohne Schlaf erbringen wir keine Leistung.
Je nach genetischer Ausstattung, brauchen Menschen zwischen sechs und zehn Stunden Schlaf täglich, fand Schlafforscher Thomas Wehr heraus. Gut ausgeschlafen arbeitet es sich also am besten, egal zu welcher Zeit man beginnt.
Tagestiefs müssten alle Handwerker befürchten: morgens um 10, mittags um zwei und abends um sechs.
(ja)
