Unbequeme Autositze rufen bei vielen Fahrern #8211; und besonders bei Vielfahrern mit Vorschäden #8211; an der Wirbelsäule oftmals starke Rückenschmerzen hervor. Deshalb rät die Zeitschrift "Auto Straßenverkehr", auf eine gute Sitzhaltung zu achten.
Der Fahrersitz wird soweit verrückt, dass die Beine bei voll getretener Kupplung oder Bremse noch nicht durchgestreckt sind. Die Arme sollten ebenfalls leicht angewinkelt sein. Da helfen
höhenverstellbare Lenkräder, wie sie jetzt von immer mehr Herstellern angeboten werden. Der Hintern gehört dicht an die Rückenlehne, an der auch die Schultern anliegen sollten. Die optimale Höhe der Kopfstützen findet man mit einem kleinen Trick: Wenn die Hände flach und horizontal über die Ohren gelegt werden, müssen die Fingerspitzen auf die Mitte des schützenden Kissens treffen.
Die Hände gehören beide ans Lenkrad und zwar auf "Viertel vor drei"-Position. So ist der Wagen am einfachsten und sichersten zu lenken. Wer unter chronischen Rückenbeschwerden leidet und viel Auto fährt, sollte die Nachrüstung eines Spezialsitzes in Erwägung ziehen. Die Preise für das Plus an Komfort liegen nach Angaben der Zeitschrift zwischen 1.500 und 3.500 Mark.